PilatesJoseph Joe Pilates was zijn tijd ver vooruit. Begin 20e eeuw ontwikkelde hij Contrology een trainingsmethode die lichaam en geest opnieuw in balans brengt. Later werd ze wereldwijd bekend als Pilates: een ongelofelijk doeltreffende sport die je houding verbetert, je core versterkt en zichtbaar effect heeft op het hele lichaam. Els Lobbedey is d vrouw die Pilates naar Belgi bracht lang voordat het een hype werd. Als kinesist en klassiek opgeleide 2nd