Dagboek van een IjsbeerVoormalig nieuwsanker Sigrid Spruyt belandde in de onbekende wereld van het winterzwemmen en hield als IJsbeer een dagboek bij. Het werd de neerslag van haar onverwachte ontdekking van koud water als straffe heelmeester. Zwem en waterliefde overwint alles: kou, eenzaamheid, verdriet, angst, pijn en dood. Ze maakt sterker, geeft vertrouwen, geloof in jezelf en in eigen kracht. Het is een liefde die je draagt, om op te drijven, om je aan over te geven.