Dieta MacrobióticaSeguir la dieta macrobitica es una manera saludable de alimentarse y llevar una filosofa de vida que ayude a alcanzar el equilibrio entre el cuerpo y el alma. Con el objetivo de sentirse bien por dentro y por fuera, las personas macrobiticas conocen los alimentos a la perfeccin, descubriendo su carga ying o yang y compensndola a travs de las recetas y su manera de prepararlas.